お疲れさまです(寒くて) お久しぶりです 自転車買ったんですね 私もゴルフクラブ買おうかなぁ まだ迷ってる ダイエット頑張ってますねー! さすがです
いや~がんばれてないんですよ~。 さいわい横這いは維持してますが。年内70キロ割れという大口にはちょっとほど遠い状況です。 自転車はハンドル換えたりステム換えたり、いろいろ後から入用なものが出てきて。年末なのに物入りで大変です。
70キロはわらなくていいですよ。 この数ヶ月 しっかり落としていますよね。 しっかり横ばいも増えなければOKですよ。 キープできて右肩下がりのグラフが羨ましい。
今朝71キロ割ったから、もしかすると!という淡い期待がちょっと無いわけでもありません。昨日は鶏のモモ2本食べたし、ここんところ肉好いてるからムリだろうなーと思ってたんだけど、意外に減ってます。