ぽっちゃりさん
最新の記録ノート
 |
2007年 |
 |
 |
12月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
07年12月28日(金)
継続は力なり |
|
< 忘年会
| あけおめ >
|
最近 というか先週末くらいから
忘年会やら、
クリスマスやら
年賀状作りやら
におわれてて
WiiFitサボってました。
っていうか、ちゃんと体重測定とかはしてるんだけど
ヨガとか筋トレとかのトレーニングをしていなかったです。
で、久々に昨夜 片足立ちとかやってみたら・・・
きゃぁぁぁぁ~
できなくなってる・・・。
順調にできるようになってきてた(気がする)のに・・・。
1週間ほどやらなかったら後退している~。
なんてショック受けちゃいました。
継続の力ってすごいですね~。
確かに確変の継続もすごいもんなぁ~。
休みの間も継続できるようにがんばろうぅ~!!
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|