calandreさん
最新の記録ノート
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08年01月12日（土）
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・pre錠 0.625mg 6錠（132日目）
・睡眠 5時間30分
・またまた便秘 1日目
・フゥ、又便秘になりました。一日おきにしか出ないみたい・・・。。
・・・・「もういいかい？｝「まぁだだよ」・・・・。。
【おやつ】
ボス レインボーマウンテンブレンド 1缶 66
バッカスチョコレート 2粒 60
【昼食】
おにぎり 俵 3個 247
スクランブルエッグ 1個 105
金時豆 少々 24
塩こぶ 少々 23
【おやつ】
ルックチョコレート 10粒 212
【夕食】
お餅 2個 234
スクランブルエッグ 2個 210
味噌汁 1杯 36
ホイップクリームサンド 1/2個 155
えびグラタン 1/2個 172
【夜食】
こんにゃく畑 2個 52
おかき 1枚 74
ガーナチョコレート 1/3枚 139
無脂肪牛乳+アミノコラーゲン 200ml 92
【合計】
1,901kcal
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