calandreさん
最新の記録ノート
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08年01月16日（水）
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・pre錠 0.625mg 8錠（136日目）
・睡眠 8時間
・便秘解消！ 1日目
・今日は休養日、なんて・・・。。
・・・・「もういいかい？｝「まぁだだよ」・・・・。。
【おやつ】
バッカスチョコレート 5粒 150
【昼食】
トースト 8切 1枚 155
【おやつ】
おかきミックス 1袋 225
バッカスチョコレート 7粒 210
【夕食】
お餅 3個 351
スクランブルエッグ 2個 210
味噌汁 1杯 36
【夜食】
ショートケーキ 1個 315
シュークリーム 1個 198
おかき 1枚 74
無脂肪牛乳+アミノコラーゲン 200ml 92
【合計】
2,016kcal
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| 【記録グラフ】 |
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