あれ？【テッちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月23日（水）

あれ？
< 今日は 　｜　天気が >
ノートの書き込み欄が変わったんだ～

パソコンの調子が悪いのかと思った・・・

【記録グラフ】
半身浴
30分
半身浴（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
240回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
45分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
0kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
朝は食べず（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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