no title【あんく☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月25日（金）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
1874.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
山崎製パン 豆大福 つぶあん 1個（1人前） 336 kcal
レーズンパン（1人前） 188 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
シュウマイ（1人前） 208 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
白菜のクリーム煮（1人前） 300 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
カステラまんじゅう（1人前） 147 kcal
  1875 kcal
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