2日目【hanacoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月27日（日）

2日目
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【記録グラフ】
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1639.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
玄米（1人前） 231 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
みかんジュース（1人前） 41 kcal
おかか（1人前） 11.4 kcal
薄口しょうゆ（1人前） 1.6 kcal
11時
キリンビバレッジ トロピカーナ　ファインセレクション　白桃（1人前） 130 kcal
15時
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ 横浜の味　サンマー麺（1人前） 325 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 32 kcal
セブンイレブン 韓国風のり天（1人前） 180 kcal
19時
ちらし寿司（1人前） 230 kcal
17時
スターバックスコーヒー カフェミストショート（ソイ）（1人前） 76 kcal
22時
スターバックスコーヒー 豆乳きなこ小豆スコーン（1人前） 288 kcal
  1640 kcal
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