no title【まげさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1624.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ライ麦パン（1人前） 172 kcal
コーンスープ（粉末）（1人前） 85 kcal
12時
クッキー（1人前） 168 kcal
お弁当（1人前） 348 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
20時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
ハマチの刺身（1人前） 179 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
8時
ミルクチョコレート（1人前） 55.7 kcal
18時
日本コカ・コーラ ジョージア エメラルドマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前） 62.7 kcal
ポテトチップス（1人前） 27.7 kcal
  1625 kcal
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