no title【ロンＢｅさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月03日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
13.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1336.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ケロッグ オールブラン（1人前） 179 kcal
15時
和食さと 天ぷらそば（1人前） 665 kcal
マクドナルド シャカシャカチキン　レモンペッパー（1人前） 185 kcal
20時
おでん（1人前） 307 kcal
  1336 kcal
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