私も急に「葉酸が十分」って出て、びっくりしました。
葉酸って何なのよ！？
塩分だけは気にしてますが、他はまぁまぁでいいんではないでしょうか？
でも気にかけることはいいことですよね♪

私、森永の「おいしい牛乳」の低脂肪の美味しいなーと思います。
もともと牛乳にこだわりがないし、あんまり頻繁に飲まないから、なんでも美味しく感じちゃうのかもしれませんが…。

　

しゃおサマ♪

葉酸は体に良さそうだからイイんじゃないですか？
以前、ぜんざいを１日３回ぐらい食べたら、葉酸十分でした。あとキャベツいっぱい、とか。

でも、コレステロールはどうよ…
「おいしい牛乳」の低脂肪ですね。こんど試してみようっと。

低脂肪乳と「低脂肪牛乳」では、comは断然「低脂肪牛乳」がいいです。

低温殺菌やジャージー乳の方がおいしくて、もっとスキです。

牛乳の講座では、「牛乳の、コレステロールは気にしなくてよい」っていわれました。

comさま♪

低脂肪乳と低脂肪牛乳って別物なんですね！
おぉ～、初めて知りました☆

いつもは低温殺菌の牛乳を飲んでます。
牛乳のは、いわゆる善玉コレステロールってことなんでしょうね♪

http://milk.asm.ne.jp/qa/14.htm

牛乳のコレステロールについて。

comさま、勉強になりました。
ありがとうございます☆