レコーディングダイエット２日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月06日（水）

レコーディングダイエット２日目
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朝
トースト一枚 180kcal
コーンスープ 78kcal
コーヒー 65kcal

昼
カフェラチェ 85kcal
コーヒー　65kcal

夜
ごはん１膳　250kcal
肉うどん　500kcal
とんかつ２枚（小）600kcal

ってとこか　カロリーはだいたいで

合計 1823kcal


【記録グラフ】
摂取カロリー
1823kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
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