no title【がくさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月08日（金）

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【記録グラフ】
スクワット
50回
スクワット（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1644.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
11時
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
おでん（2人前） 588 kcal
  1645 kcal
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