ぽっかぽか【ぽっぽさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月08日（金）

ぽっかぽか
< 休み明け／天気晴れ 　｜　寒い >
ぽっかぽか 画像1
[ぽっかぽか]
今日はホントいい天気。車に乗ってるとガラス越しの日差しが気持ちいい。三寒四温。明日は寒くなるみたい。

【記録グラフ】
食事の記録
1503.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
13時
ファミリーマート 鮭トロといくらのちらし寿司（1人前） 454 kcal
ジャンボモンブラン（1人前） --- kcal
21時
おでん（1人前） 307 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
20時
アイス（1人前） 303 kcal
  1504 kcal
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