no title【tok38さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月10日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1759.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
山崎製パン ピザまん（1人前） 238 kcal
肉まん（1人前） 196 kcal
15時
月見肉きつねうどん（1人前） 506 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
白菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  1760 kcal
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