no title【BROKERさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月10日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1812.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
キャベツ入りペペロンチーノ（1人前） 726 kcal
17時
味の素 ちょっと贅沢　黒豚肉餃子（1人前） 501 kcal
ニチロ あら挽き肉しゅうまい（15人前） 585 kcal
  1812 kcal
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コメント
しゃお 2008/02/11 11:01 
オイル系パスタ、餃子にシュウマイ！
ここに来ると美味しそうな好物かつ禁忌品が食べたくなって困ります。

脚はどうですか？
寒さももう一山ですね。
BROKER 2008/02/12 07:01 
脚は全壊です。ちがう。全快です。ありがとうございます。
寒さが突破できれば減量ペースに戻したいです。
でも久しぶりに徹夜でさっきまで飲んでたので体重増えてると思います。いまからちょっと寝ます。
しゃお 2008/02/12 23:25 
全壊　＜（笑！）

徹夜で飲むなんて、多分もうできません。。。
すごいなー
BROKER 2008/02/13 11:36 
あーでも、１時過ぎあたりからずっと水だけ飲んでたような気がする（笑）
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