◆【cobaltdropさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月10日(日)

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【朝ごはん】
ご飯1膳+納豆1パック
昨日の野菜炒め
りんごコンポート(りんご約1/2個分) 生姜入りミルクティー(牛乳200ml)

【昼ごはん】
ラーメン(インスタントラーメン約1/2個分、ネギ)
りんごコンポート(りんご約1/2個分)

【晩ごはん】
へっちょこ団子とにかく沢山(米粉、あずき)
ビール2杯

【間食】
飴6個 ミルキーチョコレート1粒 りんご1/4個 みかん3.5個 りんごコンポート(りんご1個分) 味噌かまやき約3個 コーヒー1杯(ブラック) お茶1杯(マンスリークラブ・キャンディ) 白湯1000ml

【メモ】
夕飯のへっちょこだんご、食べ過ぎました。
多分ラーメンどんぶり2杯くらいはやってしまったのではないかと。

米粉(うるち粉、上新粉)を捏ねて団子にしたら指でちょいと潰します。
それをあずき汁に入れて食べるのがへっちょこだんごです。
この辺りではへそのことをへっちょと言い、潰した団子がおへその形に見えるからへっちょこだんご、または二戸地方の方言で「難儀した」というのをへっちょこといい、収穫を手伝ってくれた人達にご苦労様と振る舞ったものなのでへっちょこだんご、というらしいです。

米粉の団子は好きなんです、が、あずきの方がもっと好き。
食べ過ぎて私のへっちょが出てきてます 死

【ゆとり日記】

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻() のグラフ
体脂肪率
21.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
51.2kg
体重(kg) のグラフ
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