no title【おけいはんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月11日（月）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
1520.4kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
13時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
15時
菓子パン（1人前） 229 kcal
19時
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
豚ひれカツ（1人前） 454 kcal
  1520 kcal
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