no title【おけいはんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月12日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1188.8kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
お弁当（1人前） 348 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
19時
菜花（1人前） 20 kcal
お味噌汁（1人前） 11.7 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
豚肉の柳川風（1人前） 226 kcal
14時
ピーナッツサンド（1人前） 87 kcal
ビターチョコ（1人前） 25 kcal
21時
ハーゲンダッツ アイスクリーム　ストロベリー1/2個（1人前） 130 kcal
  1189 kcal
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