no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月12日（火）

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【今日のできごと】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
1854.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター １個（1人前） 52 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
森永乳業 具だくさんフルーツとヨーグルト 90g（1人前） 68 kcal
0時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 900ml（1人前） 0 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
宮城製粉 ぜんざい つぶあん [袋] 160g（1人前） 269 kcal
焼鳥（1人前） 337 kcal
白菜　人参　昆布　の味噌汁（1人前） 56.7 kcal
カゴメ カゴメ野菜ジュース食塩無添加 [カン] 160ml（1人前） 34 kcal
  1855 kcal
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