no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1237kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
マルちゃん 味噌ラーメン（1人前） 406 kcal
クノール カップスープ（1人前） 87 kcal
スターバックスコーヒー ホワイトチョコレートマカダミアクッキー（1人前） 294 kcal
ヤマザキ フランスパン（0.2人前） 135 kcal
Nature Made 食物繊維（5人前） 2 kcal
スピルリナ研究所 スピルリナ（3人前） 30 kcal
明治ブラックチョコレート（1人前） 283 kcal
  1237 kcal
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