寝たい【くまたさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>くまたさんのトップページ>記録ノートを見る>寝たい
08年02月16日（土）

寝たい
< 内祝いと添い乳 　｜　no title >
なんか、ゆっくりした自分の時間が取れなくて、ちょっとイライラ…。
あっという間に時間が過ぎていく。

平日なんか、朝７時に起きて娘が学校に行くまで面倒をみて、
それから３時間おきのおっぱい、オムツ替え、すぐに寝てくれたら楽だけどそうもいかず、
ちび太のお風呂、朝昼晩のご飯の用意、（掃除と洗濯は母）
夜は娘の勉強を見てやって（宿題が多いし、親のサインが必要なの）、娘も夜の１２時過ぎに寝たりする。
自分のお昼寝の時間が取れないとほんと疲れて不機嫌になりますよ。
娘もそう考えると、寝不足だからかわいそうだなあ。

そんなこんなで今日は体重が妊娠前より減りましたよ。イエイ。
でもまた増えるだろうけど。

【記録グラフ】
体重
49.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
るみねね 2008/02/16 17:28 
いいな～体重減って。。。
あたしは最近全然減らない（泣）
結構動いてるんだけど、それ以上に食べちゃってる！！！
忙しくて○○する暇がない～とかゆうくせに、食べる時間は絶対作っちゃてる。。。
くまた 2008/02/16 21:51 
いや～、食べるのは基本ですよ。
いっぱい食べなきゃやってられませんよ。
いいですよ、いっぱい食べましょ。
yoneko 2008/02/16 22:10 
お～！！うらやましいです。
多分おっぱいのせいで減ってるんじゃないですか？
体力消耗しないように栄養バランスに気を使ってくださいね。
くまた 2008/02/18 10:57 
＞yonekoさん
おっぱいをやめてこれだけ食べていたら太るわーきっと。
一応栄養バランスには気をつけているつもりだけど、やっぱり足りない栄養素があると思われ。
１ヵ月半も外食なしで３食きちんと食べているのは、もしかして私が生まれて初めてかも？
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE