no title【がくさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月16日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
25011歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2607kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
焼酎（1人前） 371 kcal
8時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
らくのうマザーズ らくのう カルファミリー 200ml（1人前） 87 kcal
9時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
12時
カレー（1人前） 974 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
19時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
23時
たこ焼き（1人前） 266 kcal
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
  2607 kcal
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