今日のご飯【kinopyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月16日（土）

今日のご飯
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
食事の記録
2750.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
不二家 ルック ア・ラ・モード [袋] 46g（0.2人前） 51 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
ご飯 中（2人前） 470 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
ぜんざい（1人前） 262 kcal
餅（2人前） 235 kcal
サンマ開き干し（2人前） 444 kcal
豚汁（2人前） 756 kcal
きゅうりとしらすの酢の物（1人前） 19.7 kcal
  2751 kcal
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