no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月17日（日）

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【記録グラフ】
サウナ
36分
サウナ（分） のグラフ
 		万歩計
4794歩
万歩計（歩） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
21秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
虫食い算ゲーム
26秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
27秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
33秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
24秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
74秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
30秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
27秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
24点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
67秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2682.3kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
ブルボン チーズDeおつまみ（1人前） 113 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
パパちゃんこ鍋（1人前） 450 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
カフェオレ（1人前） 75.4 kcal
11時
ごはん（1人前） 235 kcal
パパちゃんこ鍋（1人前） 450 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
17時
ごはん（1人前） 235 kcal
馬刺身（1人前） 114 kcal
パパちゃんこ鍋（1人前） 450 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
なか卯 青じそドレッシング（1人前） 15 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  2682 kcal
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