no title【がくさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月20日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
11347歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2017kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
明治製菓 JAL　ビーフコンソメ（1人前） 14 kcal
12時
そば（1人前） 297 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
23時
いなり寿司（1人前） 392 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
  2017 kcal
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