no title【がくさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月21日（木）

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【記録グラフ】
万歩計
13421歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3198kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
めざし（1人前） 73.2 kcal
12時
カツ丼（1人前） 1355 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
23時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
日本酒（3人前） 578 kcal
  3198 kcal
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