・・・。【まー７７さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月25日（月）

・・・。
< なんてこった( ￣... 　｜　ショック！！ >
[・・・。]
なんと52キロ代に！！
以前同じ体重だった1／6と比べると体脂肪率は-1.4%、脂肪重量は-0.73グラム・・・と言うことは、筋肉が増えたって事よね！筋肉の方が脂肪より重いって言うし！！


・・・と自分自身を励ましつつ、前向きに頑張ります(^o^;
やっぱりスウィーツ食べ過ぎてるよなぁ・・・。
【記録グラフ】
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		脂肪重量
9.81kg
脂肪重量（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
52.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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