ナスとベーコンのパスタ【mimiminさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日（火）

ナスとベーコンのパスタ
< ツナチェダーチーズ 　｜　サンドイッチ >
【朝ごはん】
ヨーグルト
シナモンドーナツ１
豆乳

【昼ごはん】
ナスとベーコンのパスタ
サラダ
プリント紅茶シフォン
コーヒー

【間食】
ラスク
チョコ

【晩ごはん】
会社の人と飲みに行くことに。

里芋のから揚げ
カラスミ
白子の塩焼き
ミョウガとシラスの和えもの

ビールビールビール梅酒

【今日の感想】
最近忙しい・・・
体もかたくなってきてる・・・

わっ食べ過ぎた！
【記録グラフ】
スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		   
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