no title【pasuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月28日（木）

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【朝ごはん】
肉野菜、白飯、味噌汁（あさり）、明太子、ちりめんじゃこ、サプリ、
【昼ごはん】
白飯、いわし、明太子、ケーキ
【間食】
パン(キャラメル、チーズ）、紅茶
【晩ごはん】
パン(チーズ）
【夜食】

【今日の感想】
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