レコーディングダイエット　２５日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月29日（金）

レコーディングダイエット　２５日目
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２５日目　体重65.3kg 体脂肪率17.2%

朝
ごはん 353kcal
たまご醤油　95kcal

コーヒー　33kcal

昼
味噌ラーメン　504kcal

コーヒー　33kcal
まんじゅう　84kcal

夜
ご飯　353kcal
冷や奴　141kcal
豚肉の炒め物　203kcal
ジュース　83kcal

合計　1882kcal


【記録グラフ】
体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1882kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
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