アジフライ【Cockpitさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月04日（火）

アジフライ
< ２丁目デリ 　｜　卵焼きの細巻き >
揚げ物は控えてる。というかあんまり食べたくないかも。
でも突発的に食べたくなったので、アジフライをチョイス。
そこまででやめておけばいいものを、夜、飲んだアルコール分だけカロリーオーバー。

【記録グラフ】
体脂肪率
28.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1886kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
48.8kg
体重（kg） のグラフ
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