no title【ひとしくんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月06日（木）

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【朝ごはん】
玄米おにぎり2個、ごま豆乳
【昼ごはん】
シーチキンおにぎり1、高菜おにぎり1
【間食】

【晩ごはん】
カツどん
【夜食】

【今日の感想】

謹書

【記録グラフ】
体重
76.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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