42【taihenさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月11日（火）

42
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
から揚げ定食
【間食】

【晩ごはん】
豚キムチ
焼きそば
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
体重
78.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2425kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
豚キムチ（1.5人前） 703 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
15時
から揚げ（1人前） 501 kcal
刺身（0.8人前） 80 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ナポリタン（0.1人前） 64.4 kcal
  2425 kcal
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