今日は晴れ【テッちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月12日（水）

今日は晴れ
< 今日は雪 　｜　足が痛い >
昨日は1日雪だったけど、今日はスッキリ晴れ。でも道が悪くなってツルツル。走るのコワイなぁ。

【記録グラフ】
半身浴
25分
半身浴（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
4.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
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