体調不良により再開【バード＆ウォッチさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月16日（日）

体調不良により再開
< 飲み会の朝 　｜　no title >
【今日のできごと】体調不良により久々に記入

【今日の感想】今日は洗濯一斉に実施
【記録グラフ】
四則演算ゲーム
73秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 540 kcal
12時
チャーハン（1人前） 354 kcal
19時
もつ煮（1人前） 201 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
  2143 kcal
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