cobaltdropさん
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08年03月17日（月）
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【朝ごはん】
ピザトースト１枚
目玉焼き1/2個
ほうれん草ソテー
生姜紅茶１杯
【昼ごはん】
トーストサンド（ハムとチーズ）
おにぎり少し（鮭、ツナ）
ブレンディキャラメルマキアート１本（カロリーハーフ） 野菜ジュース少し
【晩ごはん】
【間食】
黒飴１粒 コーヒー１杯（ブラック） 白湯400ml
10時のおやつ：なし
３時のおやつ：りんごコンポート（りんご約1/2個分） GODIVAダークカレ３枚 コーヒー１杯（ブラック）
【メモ】
今日はクリニックに行く日。
最近は比較的調子良いと思ってたけど、今日はイライラモードだ…
ジェイゾロフトを75に増量。
その方がもっと調子良くなるだろうってことで。
ガスモチンやめてみる？って聞かれて、取り敢えず処方してもらったけど、何日か飲まずにやってみようかな。
胃薬なしでやってみたこと無いから、多分大丈夫って言われても心配だ。
幼稚園も終業日。
１年間お世話になった先生とも今日で最後かぁ。
ありがとうございました。お世話になりました。
ちゃんと言えた。
多分一生忘れないだろうな。
次の先生は誰になるのかな。
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