no title【オスカルさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月19日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2519kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
月餅（1人前） 214 kcal
12時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
月餅（1人前） 214 kcal
18時
月餅（1人前） 214 kcal
22時
焼肉（1人前） 517 kcal
ニンニクの芽（1人前） 18 kcal
白菜の味噌汁（1人前） 51.7 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
ひじき（1人前） 7 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
  2519 kcal
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