あれ？【tajifuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月19日（水）

あれ？
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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2628点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
12時
卵焼き（1人前） 132 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
やきにく（1人前） 155 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
  1192 kcal
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