no title【はちみつさんの健康管理カラダカラノート】

はちみつさん

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【記録グラフ】

睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間）のグラフ

ウォーキング
0分
ウォーキング（分）のグラフ

食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
おかゆ（1人前）	116	kcal
岩のり（1人前）	15.1	kcal
モスバーガーポーションブルーベリージャム（0.5人前）	12.5	kcal
ヨーグルト（1人前）	62	kcal
いちご（1人前）	5.1	kcal
りんご（1人前）	27	kcal
ツージー（1人前）	51	kcal
キリンビバレッジトロピカーナ 100%ジュースフルーツブレンド 250ml（0.1人前）	12	kcal
13時
鮭おにぎり（1人前）	275	kcal
カゴメ野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前）	90	kcal
ヨーグルト（1人前）	62	kcal
いちご（3人前）	15.3	kcal
梅おにぎり（1人前）	117	kcal
21時
サントリーダイエット生 [カン] 350ml（0.5人前）	38.5	kcal
卵どんぶり（1人前）	336	kcal
ハム（1人前）	29.4	kcal
ブロッコリー（1人前）	33	kcal
杏仁豆腐（0.5人前）	118	kcal
22時
クッキー（1人前）	40	kcal
	1454	kcal
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