no title【ごまごまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月21日（金）

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【記録グラフ】
何かの運動
50分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1760kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
トースト（1人前） 181 kcal
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
いんげん（1人前） 33.3 kcal
エースコック 飲み干す一杯　坦坦麺（1人前） 348 kcal
サツマイモの甘煮（1人前） 271 kcal
にらとごぼうの卵とじ（1人前） 112 kcal
まんじゅう（1人前） 149 kcal
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
ご飯小盛り（1人前） 151 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ささみのねぎみそ焼き（1人前） 106 kcal
明治乳業 明治おいしい牛乳 [パック] 200ml（1人前） 137 kcal
  1760 kcal
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