そりゃ、遠い...。 って、徒歩10分もかからない所にあるのに、なかなかいけない。 まっ、気持ちの問題よねぇ。 ここの姉さん達みたいに、DVDしこたま仕入れて、レッツラ☆ゴー!!...するか~ぁ??
スポーツクラブまで歩いていけばいい運動になるし、タダだじょー(^.^)/~~~
50分はきついよ。 一人だと続かない・・・それでも皆がいても続かない時もある。 気の合う仲間がいたり、自分で夢中になるまで続けてみることも大事だったりする。 近所にいたら、リハビリにつきあってもらうのに。 ウォーキング90分で10000歩。ひたすら、しゃべるんだけれど、それもいい~?
↑ 後、1時間笑う。は?ダメ???(^^ゞ
比べなくてもいいと思います♪ 楽しくマイペースで出来るのが一番さっ☆ 本日の私はかなり「ぐうたら」(運動は・・) 家事は年中無休(無給)也・・・(≧∇≦)/ ハハハ
30分歩くだけでも、すごい!!! WIIを買えば家でもできる。 缶ビール片手に。。。
車で片道50分ってすんごいドライヴだと考えちゃう! その前に私、紙上ドライバーなんでいまいち距離感疎いので徒歩何分がいいかなぁ 地図なら大得意でっせぇー目的地まで簡単に行けます。でへっへ 私よりもかなり運動しているから大丈夫よ やっぱ少しでもやらなきゃ意味無いもの 02さん見習ってやるか!がんばろうっと!
農家に嫁に行けば毎日運動♪ 紹介するぜ!
momo.さん! 近いとなお更行かなかったりするのかな~。 やっぱ、遠いですかね・・・。 ビリーは1回やって脱退してます(・・;)
midoねぇさん! 半日かかります!
pinoさん! え~!いっぺんに90分ですか? 私無理です! 30分で腰痛くなるか・・・。 でも、おしゃべりしながらだったら、歩けるかも?^^
はりちゃん! 笑うのもいいかも? アニマル浜口だっけ?我が家にほしい~♪
きこたんさん! きこたんさんは凄いよね~。 家事やりながら、ちゃんと運動する時間取ってる! 朝は早く起きれないし、帰ってたら何もやりたくないし~。 駄目だねこれじゃぁ!
さのっちさん! WII良いですか~? 結構、出資しないといけないよね~^^
nokkoさん! ね~、往復で疲れちゃうよね~。 地道にやるしかないのかな~^^
ばぅちん! どうしても誰か紹介したいみたいね~^^ お医者様でお願いします!
医者?俺の知り合いは、30代前半のやつはおるけど・・・ その前に医者の嫁では痩せないのでは?
30代前半^^? なんの問題もありませけど!! 何か?・・・