11日目～【Patriotさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月25日（火）

11日目～
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カロリー制限ってどれぐらいの数値を目標にしたらいいんだろー
目標体重で計算した基礎代謝量で考えたらいいんかなー。
ってか今の体重で計算した基礎代謝量じゃ今の体重を維持するだけかｗｗｗ
これはちょっと調べなアカンね(*^ω^*)

【記録グラフ】
体脂肪率
58.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
2370kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
124kg
体重（kg） のグラフ
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