初〜【red_nailさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月04日（金）

初〜
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今日からバラコン運動と食事日記を開始〜

続くかな・・・・
【記録グラフ】
食事の記録
1427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ハムサンド（1人前） 332 kcal
14時
フライドポテト（1人前） 166 kcal
19時
サムゲタン（1人前） 718 kcal
宮城製粉 あんみつ クリーム入 [カップ] 200g（1人前） 212 kcal
  1427 kcal
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