今日も花見【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月06日（日）

今日も花見
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【朝ごはん】
・昨日の弁当残り

【昼ごはん】
.夜と兼用
　餃子パーティ。


【今日の感想】
　今日も食べすぎ
【記録グラフ】
食事の記録
3249kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
マカロニサラダ（1人前） 297 kcal
15時
餃子（1人前） 382 kcal
ビール（1人前） 700 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
おはぎ（1人前） 284 kcal
亀田製菓 柿の種　100％（1人前） 386 kcal
寿司（1人前） 621 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
  3249 kcal
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