no title【tok38さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月07日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
カゴメ 野菜一日これ一本 [ペットボトル] 280ml（0.3人前） 24 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
チャンポン（1人前） 416 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 82.4 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
キャベツ（1人前） 8.8 kcal
甘鯛（1人前） 113 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
明治 軽快グルコサミン（1人前） 61 kcal
グリコ乳業 幼児ぶどう100%ジュース（1人前） 49 kcal
  1487 kcal
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