新人歓迎会【よよよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月10日（木）

新人歓迎会
< 一風堂 　｜　no title >
といっても、

36歳一名
32歳一名

中途である。即戦力として期待したい。
2ヵ月後が楽しみ♪

歓迎会は、今風もつ鍋屋で開催。
【記録グラフ】
基礎代謝
1521kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2904kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
9時
ドトールコーヒー 9種の野菜ジュース（1人前） 77 kcal
ドトールコーヒー ベーコンスパイシードッグ（1人前） 328 kcal
12時
スターバックスコーヒー キャラメルマキアート ホット 無調整乳 トール（1人前） 189 kcal
16時
味の素㈱ アディエット（ストロベリー）（1人前） 228 kcal
ファミリーマート スパイシーチキン（1人前） 222 kcal
20時
ビール（3人前） 420 kcal
焼き鳥（2人前） 674 kcal
21時
モツ鍋（1人前） 255 kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
  2904 kcal
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