no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月10日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1683kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
13時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
20時
餃子（1人前） 382 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
23時
トマトジュース（1人前） 34 kcal
  1683 kcal
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