no title【コニィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月11日（金）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2189点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		万歩計
4684歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.59℃
基礎体温（℃） のグラフ
食事の記録
2475kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
スクランブルエッグ　塩コショウのみ（0.4人前） 26.1 kcal
枝豆（0.5人前） 16.8 kcal
ハッサク（0.1人前） 7.2 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
20時
ごはん　（1人前） 235 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
玉子スープ（1人前） 41 kcal
麻婆豆腐（1人前） 760 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 355 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  2475 kcal
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