no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月12日（土）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1902kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
アジ開き干し（1人前） 70.6 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
16時
お好み焼き（1人前） 609 kcal
ご飯（0.5人前） 75.6 kcal
21時
チキンドリア（1人前） 678 kcal
キリンビール 麒麟ZERO（1人前） 66.5 kcal
22時
スイカ（0.4人前） 104 kcal
  1902 kcal
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