harumilkさん
最新の記録ノート
 |
2008年 |
 |
 |
4月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
08年04月15日（火）
no title |
|
< no title
｜ no title >
|
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| コーヒー（1人前） |
25.5 |
kcal |
| ヨーグルト（1人前） |
73.5 |
kcal |
| 9時 |
| コーヒー（1人前） |
25.5 |
kcal |
| レーズンパン（1人前） |
287 |
kcal |
| 12時 |
| 卵かけご飯（1人前） |
302 |
kcal |
| 昆布つくだ煮（1人前） |
8.4 |
kcal |
| 味付け海苔（1人前） |
5.4 |
kcal |
| 16時 |
| コーヒー（1人前） |
25.5 |
kcal |
| クッキー （1人前） |
78 |
kcal |
| 19時 |
| 白米（1人前） |
235 |
kcal |
| 天ぷら（1人前） |
141 |
kcal |
| ミートボール（1人前） |
106 |
kcal |
| 生野菜（1人前） |
42.3 |
kcal |
| |
1355 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記